Vanessa Leplat Sophrologue
Sophrologie à Rambouillet et Hermeray (78)
1 rue des Eveuses, 78120 Rambouillet
 
07 66 57 73 39

Les séances de sophrologie avec Vanessa Leplat à Rambouillet (78120)

Séances individuelles

Déroulement

Le 1er RDV est basé essentiellement sur un échange pour mieux nous connaître et définir votre attente face à cet accompagnement. Il dure environ 1h15. Vous expérimenterez ensuite des pratiques qui vous feront découvrir la Sophrologie.
Suite à ce rendez-vous, je vous proposerai un suivi personnalisé et adapté à votre objectif


Les séances suivantes se déroulent en 4 temps :

1) Un petit temps d'échange 
2) Un temps de pratique d'exercices doux sur une respiration contrôlée que nous réaliserons ensemble
3) Un temps où vous suivez ma voix dans une visualisation positive
4) Enfin un dernier temps d'échange où vous pourrez faire part de vos ressentis et où nous définirons ensemble votre entraînement jusqu'à la séance suivante

La sophrologie se dévoile au fur et à mesure de la pratique. Votre entrainement entre les séances sera la condition pour vous permettre d’intégrer la technique et d’en ressentir les bienfaits.

Lieu et Tarifs

cabinet sophrologie

En Cabinet, 

  • Sur Rambouillet 1, rue des Evreuses  les mardi soir - mercredi -jeudi soir - samedi 
  • Sur Hermeray, 1 rue de Chaumont  les lundi - Mercredi et Samedi


Adultes 1h: 65€
Enfants - Adolescents 45 mn : 55€

A votre domicile
(10 km autour de Rambouillet) les mercredi et samedi

Adultes 1h : 70€
Enfants - Adolescents 45 mn : 65€

A distance par Visioconférence 1h +10 mn de mise en place
les lundi soir - mardi soir et Samedi

Adultes 1h: 65€
Enfants - Adolescents 45 mn : 55€

* Certaines mutuelles prennent en charge des séances de sophrologie (liste ci-dessous)

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